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2007.10.16 (Tue)

ヘルシー食

ささみのピカタ風


今日はちょっと文字色を変えてみました。。実は・・・風邪をひいてしまいだんなちにお休みしてもらいました。娘のこともあってかぁさんが寝こむと娘のお世話は?となって無理するので休んでくれてお散歩に連れて行ってくれてます。2日間おかしいのですが、おかげさまで今日はだいぶん楽になってます。

先日作ったレシピです。体に良くて美味しいものをというテーマです。鶏のささみ、ヘルシーな部位です。淡泊なのでジューシーに食べようと考えて作りました。レシピ集に載せますが、ちょっとだけ・・・卵でコーティングしてあげるといいんですよ
ヘルシーささみが美味しい肉料理に変身です。

風邪引きさんなので今日の所はこの辺で終わりにしますねm(._.)m ペコッ 申し訳ないっす。。かぁさん、病気できないのに久しぶりに風邪をひいて寝込みました。かぁさんの性分で家事をしなくてはとか思ったりしてキッチンに立ってしまったりしてとぅさんに、「あかんやん!」と叱られ(;^。^A アセアセ・・
昨日はとぅさん特製のカレーライスでした。ありがとう♪
明日は元気になると約束しました。


レシピ集できました。こちらですレシピ集

まだまだ少ないのでたくさんご紹介できたらなと思ってますので応援して下さいね



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お願いです。毎日みなさまにたくさんの暖かいお言葉をいただいてます。お礼のお返事がなかなか書けないです。ごめんなさいね。
アドレスのない方のみお返事させて頂きます。アドレスがある方は書いておいてくださいね。あそびに行ってお返事します。もう少し時間が増えるまでそうさせてくださいね。その代わりあそびに伺ったときには楽しいコメントを書かせて頂くし、こちらのブログでも楽しい日常をお知らせ出来たらと思ってます。
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14:27  |  ヘルシー食  |  TB(0)  |  CM(7)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

やさしいね。。くれぐれも
娘さんに・・うつらないことを祈ってます
しろきち |  2007.10.16(火) 14:32 | URL |  【編集】

風邪大丈夫ですか?
ささみ、先日買ったので何を作ろうかとおもっています。
マッハママ |  2007.10.16(火) 15:07 | URL |  【編集】

お大事に

さとちゃん、こんばんは~

急に肌寒くなってきましたね。

無理せずゆっくりお休みしてください。

文字色はこちらの方が見やすいので
スキですよ~☆⌒(*^-゜)bグッ!
らっこ |  2007.10.16(火) 23:56 | URL |  【編集】

おはよう☆

おはよう、さとちゃん☆
風邪ひいちゃったんだぁ~。
それなのに昨日はコメント有難う。
大丈夫かな??ツライよね。
早く良くなりますように。
温かいもの食べてなるべく体を冷やさないようにしないとね。
ひかるちゃんのためにも頑張れ~!!

Long Vacation |  2007.10.17(水) 06:37 | URL |  【編集】

お大事にm(..)m

ありゃま~風邪ひいちゃったでやんすかぁ(>.<)
なにとぞご自愛なさって下さいねm(..)m
治りかけが大事なのでちゃんと養生しなきゃですよぉ!
このコメは返信不要でよろぴこ^^
和菓子屋Yoshi |  2007.10.17(水) 12:32 | URL |  【編集】

無理しないでね。。。

さとちゃん
大変だ~!
だけどだんなさま、お休みしてくれてよかったね。
甘えて寝ててね。
私も先週無理したら長引いてしまったので気をつけてね。
ippo |  2007.10.17(水) 16:03 | URL |  【編集】

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 |  2007.10.17(水) 20:01 |  |  【編集】

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