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2009.10.01 (Thu)

姫の朝ごはん

姫の朝ごはん

今日はとってもいい天気になってます。昨日の部屋干しのを朝から干して、1時間でぽかぽか・・次に今日の洗濯を干しました。お布団も干そうかな。
今日はおとうちゃん、帰ってきてくれてます。ゆうのポリオ1回目~午後からです。

姫の昨日の朝ごはん。食べきれるものをお皿に盛って食べ切れたらほめて、新しいお皿に別のを盛って、食べてくれました。雑穀ごはんの焼きおにぎり2個と甘いきび砂糖で味付けした卵焼きと、ミニトマト。このあとから、梨を2分の1個、ヨーグルトを少し食べました。良く食べたね~

次に、子供おやつです。こちら、大人も大好きです♪みるまゆさんの新刊が手に入ったので参考にしました。

みるまゆさんのサツマイモきんとん

こちら、良く作るお菓子ですがレシピとかなくって今まで作っていたので、本を参考にして作りました。甘栗と、レーズンを混ぜ込みました。おいしかった。姫もパクパク~今朝、おとうちゃんもパクパク~
子供のおやつって大事ですね。ゆうがアレルギーなのでいろいろと考えます。お肉、お魚、野菜、まんべんなくと思いつつ、野菜をたくさん食べてね~とか豆製品をたくさんとか思います。おかあちゃんががんばるときです(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!

みるまゆさんの子供おやつみるまゆさんの新刊はこちらです。
でもって、素敵なみるまゆさんのブログはこちら アイコン

家族の健康のために、がんばることを再度誓ったおかあちゃんです。
その一環として、こちら~

買いました~ケフィアヨーグルト

こちら買いました~ケフィアヨーグルト一式です。ゆうが卵アレルギーでヨーグルトを食べても顔が真っ赤になったので、いろいろ電話で相談しながら製造過程で白身を使っていないのを確認して頼みました。今朝あげたら、アレルギー反応が出なかったので、こちらを毎日あげることにしました。よかった~

ケフィアヨーグルト、メインサイトはこちら アイコン
このヨーグルトを使ったレシピなど、またアップしていきたいと思っているのでお待ちくださいね~

では、いってきま~す。今日からまた、おかあちゃんの家庭レシピ作っていきます~


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